Life Coaching für ein erfülltes
Leben mit Selbstliebe
Die Tankstelle für deine Seele
Ich begleite dich in Zeiten des Umbruchs:
Finde zurück zu deiner inneren Stimme und folge deinem Kompass
auf dem Weg zu mehr Zufriedenheit.
Hallo, ich bin Janine
Zertifizierter Life Coach
der Dr. Bock Coaching Akademie
Du hast schon vieles geschafft in deinem Leben. Aber nun zweifelst du daran, noch auf dem richtigen Weg zu sein? Du fragst dich, ob du in deiner Beziehung noch glücklich bist? Oder sehnst dich nach einer beruflichen Herausforderung?
Ich begleite dich mit Ruhe und Empathie auf deinem Weg und helfe dir, wieder klar zu sehen. Wir finden deinen Nordstern – für dein Privatleben oder für deine Karriere. Gemeinsam entwerfen wir Visionen für dein erfülltes und erfolgreiches Leben. Und setzen diese um.
Meine Mission – die Idee von ❤️-auftanke
Mit ❤️-auftanke möchte ich dir helfen, den Weg zu dir selbst (wieder) zu finden und neue Energie für ein erfülltes Leben zu tanken.
Vielleicht hast du dich schon vor vielen Jahren für einen Beruf entschieden, aber seit einiger Zeit fühlst du dich kraftlos und es graut dir vor den Montagen? Dann ist es gut möglich, dass sich deine Bedürfnisse verändert haben und du bereit bist, dein Leben neu auszurichten.
Ähnlich kann es uns in unserer Partnerschaft gehen. Ihr habt ein gemeinsames Leben aufgebaut und vielleicht sogar eine Familie gegründet. Aber irgendwie fühlst du das alles nicht mehr?
Du weißt nicht, ob du deinen Partner noch liebst oder fühlst dich in deinem Alltag überfordert und allein gelassen? Soll ich mich trennen oder können wir uns wieder näherkommen? Passen wir noch zusammen? Bin ich noch glücklich?
Fragen wie diese tauchen immer häufiger auf und du suchst nach den richtigen Antworten für dich. Genau hier setze ich mit meinen Angeboten für dein Leben voller Selbstliebe mit gesunden Grenzen an.
Ob Online-Kurs oder ein 1:1 Coaching in einem vertrauensvollen Rahmen – finde jetzt das passende Angebot für dich.
Über mich
Ich bin Janine, Projektleiterin für Change-Projekte und zertifizierter Life Coach für Lebenskrisen und -umbrüchen. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu einem zufriedeneren Leben.
Umbrüche im Leben habe ich ebenfalls bereits einige meistern dürfen. So kenne ich als alleinerziehende Mutter die Herausforderungen, die existenzielle Lebensveränderungen mit sich bringen.
Auch musste ich erst lernen, meine eigenen Grenzen wahrzunehmen und auf mich und meine Bedürfnisse zu achten. In meinen Dreißigern – einer Zeit voller Hektik, Jubel und Wahnsinn – entdeckte ich Yoga und Meditation für mich und blühte durch die Achtsamkeitstechniken richtig auf.
Der nächste Schritt zum Life Coaching fühlte sich für mich einfach stimmig an. Und so ist es bis heute geblieben.
Produkte für dich
Kostenlos
Ein guter Start sind meine kostenlosen Arbeitsblätter. Diese geben dir erste Impulse für eine tiefere Selbsterkenntnis. Denn die brauchst du, um (selbst-)bewusster zu werden.
Digitale Produkte
Wesentlich tiefer gehen meine Online-Kurse oder E-Books. Hier bekommst du sehr konkrete Hinweise zu bestimmten Themen und hilfreiche Werkzeuge, wie du Blockaden auflösen kannst.
Was du über Life Coaching wissen solltest
Als Life Coach arbeite ich mit Menschen, die ihre Lebensqualität verbessern möchten. Ich begleite dich dabei auf Augenhöhe, um Lösungen und Ideen für deine Zukunft zu kreieren.
Dabei greife ich auf einen großen Methodenkoffer zurück, der dir hilft, eigene Visionen zu entwickeln und Klarheit in Lebensfragen zu gewinnen. Deine individuelle Lebensqualität steht dabei im Vordergrund.
Unsere Gespräche finden in einer vertrauensvollen Atmosphäre statt und wir konzentrieren uns auf deine Zukunft. Dabei setzen wir klare Ziele und ich begleite dich auf dem Weg dorthin.
Seriöse Life Coaches grenzen sich von Psychiatern und Psychotherapeuten ab. Wenn es dir um die Heilung einer psychischen Erkrankung geht, solltest du dich dafür an ausgebildetes medizinisches Fachpersonal wenden.
Das sagen meine Kunden über mich
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Wenn wir über Klang sprechen, denken die meisten von uns an Melodien, Rhythmen und Töne, die unsere Ohren erfreuen. Doch was wäre, wenn der Klang mehr als nur Musik wäre? Wenn es Frequenzen gibt, die Veränderungen begünstigen, Beziehungen stabilisieren oder dich von Ängsten befreien? Willkommen in der geheimnisvollen Welt der Solfeggio-Frequenzen – einer Klanglandschaft, die nicht nur Ohren, sondern auch Körper und Seele anspricht.
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