15 Praxistipps: So steigerst du dein Selbstwertgefühl
Glücklicherweise gibt es viele Dinge, die du machen kannst, um dein Selbstwertgefühl zu steigern. Diese 15 Praxistipps zeigen dir, wie du dein Selbstwertgefühl steigern kannst.
Was ist ein gutes Selbstwertgefühl?
Die Stabilität, die wir in der Welt nicht finden können, müssen wir uns in uns selbst schaffen. Das schaffst du über ein gesundes Selbstwertgefühl. Doch was bedeutet das eigentlich?
7 Tipps wie du Stress reduzieren kannst
Stress kann schwerwiegende emotionale und sogar körperliche Folgen haben. Mit diesen sieben Tipps wird es dir leichter fallen, deinen Stress zu reduzieren.
Grenzen setzen – wie du lernst, für deine Bedürfnisse einzustehen
Zu wissen, wie du Grenzen setzen kannst, ist eine der wichtigsten Fähigkeiten, die du erlernen solltest. Denn Grenzen sind wichtig, um dein geistiges, körperliches und emotionales Wohlbefinden zu schützen.
So finden Dualseelen zueinander
Die Anziehung zwischen euch ist unglaublich. Wie Magnete zieht ihr euch immer wieder an und könnt die Gefühle des jeweils anderen fühlen. Du weisst, dass du deinen Seelenpartner gefunden hast, den du nie wieder loslassen möchtest.
Loslassen – und wie es dich bereichert
Besitz, Gedanken, Menschen, Gefühle und Ansichten – manchmal ist das alles einfach zu viel für uns. Lasse los, was dir nicht gut tut! Woran merkst du, dass du loslassen musst? Warum ist Loslassen so schwer? Und wie kannst du am besten loslassen?
